 Altogether we had very nice days in Alanya: a great mix of nice weather, familylife, realxing, work and training. The bad sides was that I had a cold a part of the stay and that we all got a stomach bug (not food poisoning since we all got it, plus my parents), but that's life ;) Sammantaget hade vi väldigt fina dagar i Alanya: en mycket bra blandning av härligt väder, familjeliv, avkoppling, arbete och träning. Det dåliga var att jag var förkyld en del av vistelsen och att vi alla fick magsjuka (inte matförgiftning eftersom vi alla fick det, plus mina föräldrar), men sånt är livet ;)    
0 Comments
One morning I did a run up to Alanya castle. It is not such a long run from where we lived but it is high up on a cliff, so it was a quite steep uphill and downhill run. It is very spectacular to both watch the view over the Mediterranean sea, but also to run on the old stones (you can run just outside the main building). And when you head back towards the city, the view over the harbour, all the buildings and the mountains in the background is just amazing. Now I'll let the pictures speak for themselves. En morgon sprang jag upp till borgen i Alanya. Det är inte så lånt från där vi bodde men den ligger högt upp på en klippa, så det var ganska brant uppför och nerför hela vägen. Det är väldigt spektakulärt att både titta se utsikten över Medelhavet, men också att springa på de gamla stenarna (du kan springa precis utanför huvuddelen av borgen). Och när du vänder tillbaka mot staden är utsikten över hamnen, alla byggnader och bergen i bakgrunden helt fantastisk. Nu får bilderna tala för sig själva.              Marcus and I had a really nice run up in the mountains one day when Chiara was with my parents. We did the same run last autumn, but this time we got a ride back down to my parents apartment. We had planned to grab a taxi, since it is quite tough be running downhill and Marcus has some problems with his knees, but we were lucky that a car stopped by and let us come with, very convenient. The run was around 14k, and it is the kilometres from 1–6k that is the steepest and toughest (400 altitude meters). Altogether the run is 700 altitude meters, so it is a good training session. Very fun to have the opportunity to train together, that is something we really like. Marcus och jag hade en riktigt fint löppass i bergen en dag när Chiara var med mina föräldrar. Vi körde samma pass förra hösten, men den här gången fick vi skjuts ner till mina föräldrars lägenhet. Vi hade planerat att ta en taxi, eftersom det är ganska tufft att springa nerför och Marcus har lite problem med sina knän, men vi hade sån tur att en bil stannade och lät oss hänga med, väldigt praktiskt. Passet var cirka 14 km, och det är kilometerna mellan 1–6 som är de brantaste och tuffaste (400 höjdmeter). Sammanlagt tar man cirka 700 höjdmeter, så det är ett bra träningspass. Väldigt roligt att ha möjlighet att träna tillsammans, då det är något vi verkligen gillar.       Back in Alanya for some days with meeting grandparents, familylife, sun and warmth, training and work. So far we have had nice days, but unfortunately we have also been sick with an upset stomach all of us. Chiara just for half a day, and Marcus and I was real sick for a day. Tillbaka i Alanya i några dagar för att träffa morföräldrar, njuta av familjeliv, sol och värme, träna och jobba. Hittills har vi haft riktigt fina dagar, men tyvärr har vi också varit magsjuka. Chiara bara i en halv dag, medan Marcus och jag var riktigt dåliga en dag. Enjoying the view from our balcony   Morning runs        Checking out the new cycle path  Gym time   So nice with the greenery and flowers     One of Alanya's many nice playgrounds, this one outside my parent's apartment   Picnic-time  Beach time at beautiful Kleopatra Beach    Birthday celebration      Love the opportunities our job gives us. Our office when we were in Alanya. Älskar möjligheterna vårt jobb ger oss. Vårt kontor när vi var i Alanya.      Alanya really has a lot to offer when it comes to great playgrounds. There are almost everywhere and it seems like they are in good condition. As you can see on the pictures they are also very colourful, which is often popular among kids. Chiara is lucky that one of the playgrounds is just under my parents' balcony:) Alanya har verkligen mycket att erbjuda när det gäller fantastiska lekplatser. Det finns nästan överallt och det verkar som om de är i gott skick. Som du kan se på bilderna är de dessutom väldigt färgglada, vilket ofta är populärt hos barn. Chiara har turen att en av lekparkerna är precis under mina föräldrars balkong:)        We enjoyed many lovely sunsets when we were in Alanya. It's amazing to just watch the sun set in the ocean.     One of the things we have always liked when we are in Alanya is visiting the Tuesday market. They sell lots of fruits and vegetables at very good prices, and they have a special part with fish also. Here the locals go and shop, but also tourists.          The training in Alanya didn't reallt go the way we expected it, but still we had quite many good sessions, together and one by one. Träningen i Alanya gick inte alls som planerat, men vi fick ändå till en del bra träningspass, tillsammans och själva.    Two and a half our running in the mountains.       Morning runs   We had quite a few sessions at the gym, strength training, running, cross trainer etc.     Our mountain biking session, that unfortunately ended in a very bad way. We were up at almost 800 m.a.s.l. when the accident happend.
 We all enjoyed the beach and pool life in Alanya. Chiara really likes being in the water so it suits her perfect:) Vi gillade alla strand- och poollivet i Alanya. Chiara gillar verkligen vatten så det passar henne prefekt:)        |
BloggareDIGITAL NOMADS WHO LOVE TRAVELING AND CROSS COUNTRY SKIING, ESPECIALLY LONG-DISTANCE CROSS COUNTRY-SKIING Arkiv
Maj 2023
Kategorier
Alla
|
RSS-flöde