A short summary of the training sessions we had in Alanya. Unfortunately a bit modified, due to the fact that none of us could run so much. En kort sammanfattning av träningspassen vi hade i Alanya. Tyvärr lite modifierade, på grund av att ingen av oss kunde springa så mycket. Some of our shorter runs/intervall sessions. Några av våra kortare löpturer/intervaller. Gym for SkiErg, crosstrainer and tread mill with lots of incline. Since both Marcus and I have some problems with our bodies, the gym was a great place to be. Gym för SkiErg, crosstrainer och löpband med mycket lutning. Eftersom både jag och Marcus har lite problem med våra kroppar var gymmet ett bra ställe att vara på. Running up to the castle: Löpning upp till slottet: We had planned to the take the cable car down for "saving" our bodys a bit, but we thought the price was a bit too high so we decided to walk anyway :)/Vi hade planerat att ta linbanan ner för att "spara lite" på våra kroppar, men vi tyckte att det var lite för dyrt så vi bestämde oss för att gå ändå :) One of our favourite runs in Alanya, up in the mountains:
En av våra favoritturer i Alanya, upp i bergen:
0 Comments
Leave a Reply. |
BloggareDIGITAL NOMADS WHO LOVE TRAVELING AND CROSS COUNTRY SKIING, ESPECIALLY LONG-DISTANCE CROSS COUNTRY-SKIING Arkiv
Maj 2024
Kategorier
Alla
|