Min webbplats
  • Home
  • About
  • Contact

"DON'T DREAM YOUR LIFE,
LIVE YOUR DREAMS"

A BLOG AbouT fulfilling your dreams

Bergamo

3/26/2017

1 Comment

 
Bild
Tänkte tipsa om den norditalienska mysiga staden Bergamo som passar perfekt för en weekendresa nu under våren. Vi gjorde ett kort stopp där i början på april 2014 i samband med en skidresa till Cervinia. Då hade vi bara en halv dag i staden, men eftersom den är ganska liten hann vi ändå med att uppleva en del.
Bild
Bergamo ligger cirka 45 minuters bilresa nordost om Milano, och nås enkelt med flyg från Sverige. Antingen kan du flyga med Ryan Air från Skavsta, Nyköping direkt till Bergamo eller så kan du ta ett flyg till Milano och därefter ta bussen eller tåget till Bergamo. Landar du i Milano kan du ju med fördel göra ett stopp i Italiens modehuvudstad också:) Men mer om det en annan gång. Det lönar sig att kolla upp flygpriserna ordentligt, då de skiljer sig en del lite beroende på vilka dagar du åker. Det kan ibland vara billigare att åka till Milano än till Bergamo, fastän Ryan Air flyger direkt till Bergamos flygplats.
Bild
Bergamo består av en nyare stadsdel, Citta Bassa, och den gamla stadsdelen Città Alta, som ligger på en kulle omgiven av en venetiansk ringmur. Staden passar både för dem som bara gillar att njuta av livet och att uppleva det småskaliga stadslivet, men också för dem som gillar att vara aktiva då du kan åka skidor bara drygt 1 timme norr om staden och ägna dig åt vattensporter vid Iseosjön, cirka 30 minuter österut. Fortsätter du ytterligare cirka 30 minuter når du Gardasjön. I staden huserar även fotbollslaget Atalanta, som spelar i Serie A, högsta ligan i Italien. För svenskar är klubben kanske mest känd som klubben där Glenn Strömberg spelade 8 säsonger.
Bild
Den gamla stadsdelen Città Alta nås antingen via en promenad från den nya stadsdelen Citta Bassa (cirka 15-20 minuter) eller med linbanan. Kaféer, vinbarer, restauranger och små butiker kantar gatorna. Här kan du besöka den vackra klostergården, den romerska kyrkan Basilica di Santa Maria Maggiore och stadshuset. Från Porta San Alessandro i Città Alta kan du ta ytterligare en linbana upp till borgen San Vigilio som ligger på 500 meters höjd. Härifrån har du en fantastisk utsikt över alptopparna i norr! 
Bild
Är du istället sugen på lite mer modernt stadsliv och kanske lite shopping ska du ta dig ner till den nyare stadsdelen, Citta Bassa. Shoppingdistriktet ligger kring Via XX Settembre, och på måndagar ordnas marknad på Piazzale Malpensata.
Bergamos centrum (den nya delen) ligger bara cirka 15 minuters promenad från tågstationen, och till flygplatsen tar det cirka 15 minuter med bil.
Bild
Tips:
  • Njut av en Aperol Spritz eller ett glas vitt vin i solen på Bergamos lilla torg
  • Bergamo bjuder på flera boenden med höga betyg för runt 40 EUR natten. Prenditempo, 10 minuters promenad från tågstationen och 10 minuters bilresa från flygplatsen, kan rekommenderas
  • Upplev en fotbollsmatch med hemmalaget Atalanta (biljetter från cirka 10 EUR). Arenan ligger i utkanten av den nya stadsdelen
1 Comment

Utförsåkning

3/23/2017

0 Comments

 
Bild
Vi hade bestämt att vi skulle vänta med att åka utför tills längdskidsäsongen var över, och därefter satsa på ett par dagar i backen. När vi kom tillbaka till Italien efter Vasaloppsresan tänkte vi att det var dags att kolla upp vilka backar som fortfarande har öppet och vad det kostar på de olika ställena. Sammanfattningsvis kan man konstatera att massor av backar fortfarande är öppna, fastän vi haft mellan 12 och 15 grader varmt de senaste dagarna, och det är väldigt dyrt att åka utför! 
Ett dagskort kostar lite på 50 EUR lite beroende på var man åker, och hyra av skidutrustning går på strax över 20 EUR inklusive hjälm. Priserna går ner lite om man hyr fler dagar, men minskningen är inte så stor. Det är ju inte så farligt om man åker en dag, men ska man börja åka väldigt många dagar blir det fort väldigt dyrt. Dagskortet för 50 EUR ger dig tillgång till en hel drös med backar, men du hinner ju inte med så mycket på en dag. Den här veckan sjunker dock priserna lite eftersom det är i slutet på säsongen (många liftar stänger den 2 april). Skulle man bo här på heltid och är en riktig fantast av utförsåkning kan man istället satsa på ett årskort på cirka 850 EUR, vilket lönar sig om man åker väldigt mycket. Vill man dock istället få bättre motion och komma billigare undan rekommenderas istället ett årskort för längdskidåkning för 80 EUR:)
Vi passade på att åka till Cortina för en dags utförsåkning förra veckan. Här omkring finns flera skidområdet, men orsaken till att vi valde Cortina är att det rankas ofta som ett av de vackraste ställena. Också roligt att få se backen som de åker ett av världscupens störtlopp i på nära håll! En stor fördel med att vara egenföretagare är möjligheten att kunna välja en dag med strålande solsken och nästan ingen vind. Det var en magisk dag, men man måste ju erkänna att skidåkningen var nog betydligt bättre de första timmarna på morgonen än vid 15-tiden på eftermiddagen då backarna legat i solen hela dagen. Gillar man puckelpist rekommenderas skidåkning på eftermiddagen i mars i Cortina:)
Bild
Finare förhållande i backarna på högre höjd
Bild
I början på backen som syns stod att man måste vara expert för att ta sig ner, vi kan intyga att ner kommer man alltid ändå:) Men brant var det
Bild
Cortinas störtloppsbacke. Gäller att hålla tungan rätt i mun så att det inte går direkt in i bergväggen när man kommer i över 100 km/h
Bild
Samma del av störtloppsbacken fotad nerifrån
Bild
Några av Cortinas alla backar
Bild
Bild
Lunchställe i backen
Bild
Bild
Inte så tokigt att åka lift heller:)
Bild
En hel del snö ännu på hög höjd
Bild
Afterski
0 Comments

Verona

3/18/2017

0 Comments

 
Efter mycket funderande och checkande av olika flyg och flygplatser när vi skulle åka till Sverige för Vasaloppet, valde vi att flyga till Arlanda och tillbaka från Veronas flygplats Villafranca. Det gav oss också en ny möjlighet till ett stopp i Verona, som vi kom att gilla förra gången vi besökte staden. Inte nog med att Verona i sig är en riktigt trevlig stad så ligger den dessutom nära såväl Gardasjön, skidbackar och vingårdar. Dessutom ligger Venedig bara 120 km bort!
Bild
Gågatan kantad av butiker
Verona är ju känt för sin arena (amfiteater) och för Romeo och Julia. Vi hade tänkt att vi skulle besöka arenan den här gången, men när det visade sig att en stor del inte gick att besöka pga. byggnadsarbeten för kommande evenemang, och många tidigare besökare ansåg att den är väl värd ett besök vid konserter eller pjäser men inte annars, så bestämde vi oss för att hoppa över besöket den här gången. Har vi vägarna förbi någon annan gång satsar vi nog på en konsert i arenan, verkar vara en häftig upplevelse! Annars var inträdet på 10 EUR inte så farligt.
Bild
Verona Arena med skulptur i förgrunden
Veronas andra kända sevärdhet, balkongen och huset, som marknadsförs som Julias, även om man nu vet att detta inte stämmer, är nog inte heller så speciell. Vi såg balkongen, men hoppade över ett besök i huset.
Bild
Julias balkong
Bild
Massor av kärleksbudskap på väg in till Julias balkong
Vi tycker att Verona är en stad som passar bäst för att bara strosa omkring i, slinka in på någon restaurang eller äta en medhavd lunch i parken, och kanske ta en fika vid torget och se på någon gatuartist eller folk som promenerar förbi. När vi besökte Verona förra gången var det 1 december och julmarknaderna var i full gång, medan det den här gången var 16 grader varmt och full vår i luften. Staden passade utmärkt för ett besök vid båda tillfällena!
Bild
Bild
Bild
Bild
Bild
Bild
Tips på boenden och intressanta prisskillnader:
Eftersom vårt huvudmål med denna resa egentligen var att flyga till och från Arlanda och vårt flyg gick tidigt, valde vi att bo nära flygplatsen på utresan. Första gången bodde vi på Hotel West Point endast 2 km från flygplatsen (och 7 km från centrum) och andra gången på Hotel Montemezzi cirka 11 km från flygplatsen. Vi tyckte att vi hittade boende till bra pris på avresan, då vi betalade 47 EUR för ett hotell med pool, gym och gratis parkering. Men nu på hemvägen kostade vårt boende 29 EUR, och då hade hotellet också gym, gratis parkering och även gratis frukost. Det här är en stor skillnad mot om man ska bo på hotell vid flygplatsen vid t.ex. Arlanda. Du kan också få hotell/bed and breakfast-boende till bra priser inne i själva Verona. Nu när vi kollade upp det innan hemresan tillbaka till Dobbiaco fanns ett relativt stort utbud på boenden med riktigt bra betyg för runt 45 EUR natten. Också parkeringskostnaden i Italien vid flygplatserna skiljer sig en hel del mot Arlanda. För 10 dagar betalade vi nu 30 EUR, och för samma tid på Arlanda skulle vi ha fått betala 650 SEK. När vi parkerade på Bolognas flygplats i höstas kostade parkeringen 78 EUR för 19 dagar.
0 Comments

Vasaloppet

3/13/2017

0 Comments

 
Bild
Målportalen med den kända skylten
Här kommer en racerapport från Vasaloppet efter lite mer än en vecka efter målgång. Efter Vasaloppet har vi varit på resande fot relativt mycket med bland annat några dagar på Åland så jag har inte riktigt hunnit skriva något om loppet på bloggen.
Jag startade i led 3, vilket var bra mycket längre fram än senast jag åkte, vilket var 2011, och då jag startade i led 10. I första backen gick det relativt smidigt, iof sig behövde man vara lite rädd om stavarna. De mesta av backen gick det ändå att diagonala eller staka uppför med vissa stopp. 
När jag kom upp på myrarna märkte man tydligt att det var rejält med motvind och att det var bättre desto längre åt höger man åkte för då kunde det vara flera som agerade vindskydd. Ändå håll jag mig ganska mycket i det snabbare, men tyngre vänstra spåret, och jag kom till Smågan på 49 minuter.
Sedan fungerade loppet bra tills efter Risberg, som ligger cirka 30 km bort, då började orken eller energin i musklerna att ta slut. Vägen upp till Evertsberg var riktigt tung och vid Evertsberg träffade jag på Anna första gången som var med som langare av vätska. Då var jag riktigt trött, men efter lite choklad blev jag lite piggare igen. Dock kändes dippen ganska rejält ända fram till Eldris vid cirka 80 km då jag fick i mig 2 muggar med buljong, vilket gjorde att jag piggnade till rejält igen. 
Jag kom i mål på 5,40,27 och plats 1980. Jag får vara relativt nöjd med loppet trots en ganska lång och tung del.
Lite bilder från dagen före loppet och från själva loppet:
Skidtestning i Hökberg dagen innan. Mycket snö i luften och någon minusgrad:
Bild
Bild
Skylten som även borde finnas i långloppen här nere i Europa
Bild
Vasaloppsmässan
Bild
Erdinger alkoholfrei - stor sponsor också inom skidskytten
Bild
Mysigt vid målrakan kvällen innan loppet
Vasaloppsdagen
Bild
Perfekta spår på väg in mot målet på Vasaloppsmorgonen
Bild
Även vädret var underbart på morgonen vid Mora innan start
Bild
Herreliten i Evertsberg
Bild
Lugnet före stormen för Mattias Svahn i vallaboden i Evertsberg
Bild
Frivilliga redo med mat och dryck i Evertsbergskontrollen
Bild
Väntar på Marcus för vätskelangning
Bild
Marcus på målrakan
Bild
I mål efter 5 h 40 min 27 s
Bild
Efter målgång tillbaks vid vår stuga på kvällen
Och avslutningsvis några reflektioner från loppet:
  • För mig så är det viktigt att få in salt under loppet och jag trodde inte man fick buljong innan sista kontrollen, vilket man tydligen får (man är inte så smart när man åkt flera timmar så att man frågar på kontrollen). Salt skulle jag alltså ha behövt tidigare eftersom buljongen var väldigt uppiggande på sista kontrollen. Till nästa gång behöver jag också mer choklad.
  • Anna försökte langa vätska och tanken var att hon första gången skulle komma och langa vätska efter Risberg, men vägen var avstängd efter Evertsberg mot starten. För att komma dit skulle hon antingen ha fått tagit en lång omväg, eller gått i skogen.  Hon missade mig också 2 gånger mellan Evertsberg och Oxberg, då hon inte hann fram i tid. Jag rekommenderar dem som önskar langning på Vasaloppet av anhöriga och vänner att i förväg komma överens var man skall langa, på vilken sida av spåret det är tänkt att man ska stå och att veta exakt hur många kilometer det är kvar till nästa station på stället man står på för att kunna följa skidåkaren under vägen och inte riskera att missa honom/henne.
  • Spåren var riktigt bra under loppet, men motvinden och ändå lite strävhet i snön gjorde att det sällan kändes riktigt lätt. Det var också viktigt att välja rätt spår under första hälften av loppet för att få så bra glid som möjligt.
  • Jag valde också att åka med fästvalla, vilket var ett smart val. Jag hade bra fäste i början, men mot slutet blev det allt sämre. Trots att jag inte är så bra på att diagonala var jag ändå nöjd med valet. Sista biten in blev det rejält med stakning.
  • Till sist räckte min placering i år till 3 led inför nästa år.
0 Comments

Inför säsongens stora mål - Vasaloppet

3/3/2017

1 Comment

 
Bild
Samma boende som ifjol, och väldigt trevligt mottagande
Marcus inför loppet:

På söndag är det då äntligen dags för säsongens största mål Vasaloppet, 90 km mellan Sälen och Mora. När jag skriver detta sitter vi på ett flyg mellan München och Arlanda, och är på väg till Sverige.
Efter Toblach-Cortina blev jag uppseedad till led 3, bara 36 sekunder från led 2, vilket jag är väldigt nöjd med. Lite synd att jag inte kom till led 2, men det känns ändå okej att vara i led 3 eftersom det blir bara blott mitt andra Vasalopp, och som exempel, så måste man ifjol skida Vasaloppet på lite drygt 5 timmar för att nå led 2, och min nivå känns inte riktigt där (ännu).  
De senaste veckorna har gått ut på lite samma sak som för Ivo Niskanen sa efter 15 km, d.v.s. att känna efter om man är frisk eller sjuk, eller på väg att bli sjuk.:)  Frisk har jag fått vara och träningen har löpt på bra senaste veckorna. Sista dagarna har gått åt att vila och spara sig till på söndag.  
Vädret ser lovande ut för ögonblicket med minusgrader och halvklart, enda nackdelen är motvind eller sidovind, så det gäller att hitta en bra rygg att ligga efter och att inte dra för mycket själv.
När det gäller valla, så kommer jag att köra med fästvalla för att kunna avlasta armarna och bålen lite. Jag har försökt att korta av fästzonen så mycket som möjligt för att försöka ha så bra glid som möjligt under loppet.
Min enda oro är egentligen, eftersom det endast är mitt andra Vasalopp, att veta vilket tempo jag ska hålla i början av loppet , så man verkligen orkar hela vägen. Annars är det bara att ladda på nu inför loppet!!
 
Anna inför loppet:

Frågetecken om jag ska åka eller inte, men lutar starkt åt att det inte blir något lopp för mig. Hur mycket jag än vill åka, känns det egentligen dumt att göra det eftersom det är svårt för mig att göra mig själva rättvisa och få någon bra tid, då jag fortfarande inte kan staka ordentligt. (Vasaloppet är ju till mångt och mycket ett staklopp.) Skulle heller inte vilja riskera att inte kunna skida (både på längden och utför) när vi kommer tillbaks till Dobbiaco.
Viljan finns dock verkligen, och man blev ju inte mindre sugen efter att ha sett Tjejvasan på TV:n, följt med Manselinarnas (åländsk släktuppgörelse) i Öppet spår via datorn och sett upploppsrakan i Mora ikväll.
Men blir det inget lopp för mig ska jag göra mitt bästa föra att vara en så bra drickalangare som möjligt till Marcus. Jag har ju fått lite träning nu från Dobbiaco-Cortina-loppet, så nu gäller det att analysera och fundera var förbättringar finns:)
1 Comment

    Bloggare

    DIGITAL NOMADS WHO LOVE TRAVELING AND CROSS COUNTRY SKIING, ESPECIALLY  LONG-DISTANCE CROSS COUNTRY-SKIING

    Arkiv

    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016

    Kategorier

    All
    Airbnb
    Åland
    Alanya
    Allmänt
    Alperna
    Alpint
    Barn
    Cykling
    Dobbiaco/Toblach
    Dolomiterna
    Dryck
    Ea Translation
    Florens
    Gardasjonfabb3af262
    Gravidtraning
    Hav
    Inspiration
    Ishockey
    Italien
    Italienska Stader
    Kulturella-skillnader
    Langdskidakning
    Langlopp
    Lillehammer
    Lopning
    Mat
    Natur
    Norge
    Österrike
    Resor
    Rullskidor
    Santa Maddalena
    Skidning
    Strand
    Tävling
    Tips
    Tjeckien
    Toscana
    Träning
    Turkiet
    Tyskland
    Vandring
    Volterra

    RSS Feed

    bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar
Proudly powered by Weebly
  • Home
  • About
  • Contact