|
Summer days         Training sessions Träningspass     Ending the intervals with a dip in the sea / Avslutade intervallerna med ett dopp i havet    Two longer training sessions together with lunch stop Två längre träningspass tillsammans med lunchstopp     
0 Comments
Happy Midsummer! Glad midsommar!  The morning started with training before breakfast: biking for me and running intervalls for Marcus. Morgonen startade med träning innan frukost: cykling för mig och löpintervaller för Marcus.      And while Marcus was training, I and Chiara went by bike for picking flowers for a midsummer wreath. Och medan Marcus var och tränade tog Chiara och jag våra cyklar för att plocka blommor till en midsommarkrans.  The traditional Midsummer photo. Det traditionella midsommarfotot.  The raising of the maypole in Lumparland. Resning av midsommarstången i Lumparland.  A dip in the sea. Ett dopp i havet.  Midsummer dinner and meringuecake with strawberries. Midsommarmiddag och marängtårta med jordgubbar.     The Midsummer Day started with a running treshold session which ended in the best way; a dip in the sea and lovely breakfast. Midsommardagen startade med ett tröskel-löppass som avslutades på bästa sätt: med ett dopp i havet och superb frukost.    Some weeks ago went to Stornäset, Sund to do a hike we have talked a lot about doing. We went there after Marcus's job and Chiara's kindergarten had finished, so we took some picnic dinner with us. We parked the car just a couple of meters before the Norra Strandstigen started, and started to hike along that. But since we thought we went in the wrong direction, we went back and that turned out to be a good decision since then we saw the trail Strandstigen/Skogsstigen, that we have planned to take. We wallked along the trail, and when it split we took chose Strandstigen, passing a beautiful beech forest, going a trough a more "normal" forest with pines and spruces, before we came down to the a beautiful spot woth some rocks by the sea. And then it was dinner time! We were really lucky with the weather, so after the dinner we all took a swim. Very nice! After our stop, we continued along Strandstigen all the way to Småholmskojan, an old fishing hut on Småholmarna. After checking out the hut, we decided to shorten our hike, since it was pretty late, and took Skogstigen + a small road back to the car. Altogether the hike was maybe 2,5k, and it we would have chosen Strandstigen the whole way, the hike should have been around 5k. För någon vecka sen åkte vi till Stornäset i Sund för att göra en vandring som vi länge pratat om att göra. Vi åkte dit efter att Marcus jobb och Chiaras dagis hade slutat, så vi tog med oss lite picknickmiddag. Vi parkerade bilen bara ett par meter innan Norra Strandstigen började och började vandra längs den. Men eftersom vi trodde att vi gick åt fel håll gick vi tillbaka och det visade sig vara ett bra beslut eftersom vi då såg leden Strandstigen/Skogsstigen, som vi hade planerat att ta. Vi vandrade längs leden, och när den delade sig valde vi Strandstigen, passerade en vacker bokskog, gick genom en mer "vanlig" skog med tallar och granar, innan vi kom ner till en vacker plats med några klippor vid havet. Och då var det middagsdags! Vi hade verkligen tur med vädret, så efter middagen tog vi alla ett dopp. Väldigt mysigt! Efter vårt stopp fortsatte vi längs Strandstigen hela vägen till Småholmskojan, en gammal fiskebod på Småholmarna. Efter att ha kollat in stugan bestämde vi oss för att förkorta vandringen, eftersom det var ganska sent, och tog Skogsstigen + en väg tillbaka till bilen. Totalt var vandringen kanske 2,5 km, och om vi hade valt Strandstigen hela vägen borde vandringen ha varit runt 5 km.             During Åland Grönskar I, Chiara and my mother visited Haddnäs Gård, while Marcus was in Finland for the yearly relay competion Stafettkarnevalen. It was a nice visit in the beautiful weather, although I think they could put in some more effort to offer more than almost just selling. They had an egg hunt for children, but the only thing you got was the egg (a real one) you found, and a quite basic track made of logs, stumps and planks. The beautiful scenery still makes it worth visit, and the hamburger tasted good:) In the afternoon Chiara and I also took our first dip for the season, very nice and 16,5 degrees in the sea. Under Åland Grönskar besökte jag, Chiara och min mamma Haddnäs Gård, medan Marcus var i Finland för den årliga tävlingen Stafettkarnevalen. Det var ett trevligt besök i det vackra vädret, även om jag tycker att de kunde anstränga sig lite mer för att erbjuda mer än nästan bara försäljning. De hade en äggjakt för barn, men det enda man fick var ägget (ett riktigt) man hittade, och en ganska enkel bana gjord av stockar, stubbar och plankor. Den vackra naturen gör det ändå värt ett besök, och hamburgaren smakade gott :) På eftermiddagen tog Chiara och jag också vårt första dopp för året, väldigt skönt och 16,5 grader i havet.          On 18 May the International Museum Day took place and we took the opportunity to visit The Cultural History Museum of Åland that had open doors. It was quite a long time since Marcus and I have vistied to museum, and Chiara had never been there so we thought it would be nice. We timed it with the family guidning, but that unfortunately didn't suit Chiara so good, so we only listen to that for a while, otherwise we mostly strolled around, and did the specific activities they had for children. You could do a special magnetic maze, build a lighthouse, play Connect Four and work in a small grocery shop. But the most fun is to find the mascot Kluris, who is placed at different places in the museum. Afterwards, I also learned that children (and probably adults as well) could listen to audio tracks that guide visitors through history. Unfortunately, we were not aware of this when we visited the museum, and the staff did not inform us about it either. To round off the visit, the children could build a jumping-jack figure depicting Kluris. Overall, Åland Museum is a very nice, although fairly small, museum. It offers quite a few activities for children and presents history in an accessible way for older visitors. The guided tour was also interesting, although it was a bit too advanced for Chiara. Den 18 maj firades Internationella museidagen, och vi passade då på att besöka Ålands kulturhistoriska museum som hade öppet hus. Det var ganska länge sedan Marcus och jag hade besökt museet, och Chiara hade aldrig varit där tidigare, så vi tyckte att det skulle vara trevligt att åka dit. Vi planerade besöket så att det sammanföll med familjeguidningen, men den passade tyvärr inte Chiara särskilt bra, så vi lyssnade bara en kort stund. I stället strosade vi mest runt på egen hand och provade de aktiviteter som fanns för barn. Barnen kunde bland annat göra en särskild magnetisk labyrint, bygga en fyr, spela fyra i rad och testa på att jobba i en liten matbutik. Det allra roligaste var dock att leta efter museets maskot Kluris, som är placerad på olika ställen runt om i museet. Efteråt läste jag också att barn (och säkert även vuxna) kunde lyssna på ljudspår som guidar besökaren genom historien. Det var tyvärr något vi inte kände till när vi var där, och personalen informerade tyvärr inte heller om det. Som avslutning fick barnen också en sprattelgubbe, föreställandes Kluris. På det stora hela är Ålands Museum ett väldigt fint, om än ganska litet museum, men rätt mycket aktiviteter för barn och lättillgänglig historia för äldre. Guidningen var också intressant, om än dock lite för avancerad för Chiara.          Lots of rollerskiing, both classic and skate Många rullskidpass, både klassiskt och skate  First real training session together, at our daughter’s suggestion :) Första riktiga träningspasset tillsammans, på förslag av vår dotter :)    Some biking sessions for me, Anna En del cykelpass för mig, Anna    There have been some running sessions on the forest trail, and also some new trails there, which has been very nice Det har blivit en del löppass på motionsbanan, och även lite nya stigar däromkring, vilket har varit väldigt skoj.     And some physical activities sometimes in the evening too (biking and orienteering) Och lite fysiska aktiviteter ibland på kvällarna också (cykling och orientering)   Last Friday when Marcus was at AW, I and Chiara had our own AW at Ramsholmen. Very nice, and it is really so beautiful there now. Förra fredagen när Marcus var på AW hade Chiara och jag vår egen AW på Ramsholmen. Väldigt mysigt, och det är verkligen så fint där nu.            Beautiful, but cold spring walk with friends at Ramsholmen Vacker, men kall vandring tillsammans med vänner på Ramsholmen         A nice walk and picnic in the forest En mysig promenad och picknick i skogen     Many training sessions in April: rollerskiing, running, strentgh training, SkiErg and biking Många träningspass i april: rullskidor, löpning, styrketräning, SkiErg och cykling          Beautiful with all the flowers Vackert med alla blommor   First brekfast outside Först frukosten ute   Ash Wednesday meant decorating for Easter outside and inside and making Easter decorations Askonsdag innebar påskpyntning både utomhus och inomhus samt påskpyssel   Maundy Thursday started in the most beautiful way – with a morning run before we were heading to the forest Skärtorsdag började på det vackraste sättet – med löpning innan vi tog oss ut i skogen    Running between two lamp posts, then walking between two and so on - Löpning mellan två lyktstolpar, sen gång mellan två och så vidare  Break with hot chocolate, cinnamon buns and reading about the forest - Paus med varm choklad, kanelbullar och läsning om skogen Good Friday: run in the forest, roller skiing, strength training, Easter dinner at my parents' place and Egg hunt (helping the hen Agda) – a very nice real Easter Day Långfredag: löprunda i skogen, rullskidåkning, styrketräning, påskmiddag hos mina föräldrar och äggjakt (hjälpa hönan Agda) – en riktigt fin riktig påskdag               Easter Sunday started with morning run for both Marcus and I (not at the same time though) and then Easter breakfast, before heading to the playground before the rain started Påskdagen började med löpning på morgonen för både Marcus och mig (dock inte samtidigt) och sedan påskfrukost innan vi skyndade iväg till lekplatsen innan regnet började   Easter Monday – work, training, a visit to Mariebad (swimming pool) and dinner at Marcus' parents' place Annandag påsk – jobb, träning, besök på Mariebad (badhus) och middag hos Marcus föräldrar  |
BloggareDIGITAL NOMADS WHO LOVE TRAVELING AND CROSS COUNTRY SKIING, ESPECIALLY LONG-DISTANCE CROSS COUNTRY-SKIING Arkiv
Juli 2026
Kategorier
Alla
|
RSS-flöde