• Home
  • About
  • Contact

"DON'T DREAM YOUR LIFE,
LIVE YOUR DREAMS"

A BLOG AbouT fulfilling your dreams

Vasaloppet

3/13/2017

0 Comments

 
Bild
Målportalen med den kända skylten
Här kommer en racerapport från Vasaloppet efter lite mer än en vecka efter målgång. Efter Vasaloppet har vi varit på resande fot relativt mycket med bland annat några dagar på Åland så jag har inte riktigt hunnit skriva något om loppet på bloggen.
Jag startade i led 3, vilket var bra mycket längre fram än senast jag åkte, vilket var 2011, och då jag startade i led 10. I första backen gick det relativt smidigt, iof sig behövde man vara lite rädd om stavarna. De mesta av backen gick det ändå att diagonala eller staka uppför med vissa stopp. 
När jag kom upp på myrarna märkte man tydligt att det var rejält med motvind och att det var bättre desto längre åt höger man åkte för då kunde det vara flera som agerade vindskydd. Ändå håll jag mig ganska mycket i det snabbare, men tyngre vänstra spåret, och jag kom till Smågan på 49 minuter.
Sedan fungerade loppet bra tills efter Risberg, som ligger cirka 30 km bort, då började orken eller energin i musklerna att ta slut. Vägen upp till Evertsberg var riktigt tung och vid Evertsberg träffade jag på Anna första gången som var med som langare av vätska. Då var jag riktigt trött, men efter lite choklad blev jag lite piggare igen. Dock kändes dippen ganska rejält ända fram till Eldris vid cirka 80 km då jag fick i mig 2 muggar med buljong, vilket gjorde att jag piggnade till rejält igen. 
Jag kom i mål på 5,40,27 och plats 1980. Jag får vara relativt nöjd med loppet trots en ganska lång och tung del.
Lite bilder från dagen före loppet och från själva loppet:
Skidtestning i Hökberg dagen innan. Mycket snö i luften och någon minusgrad:
Bild
Bild
Skylten som även borde finnas i långloppen här nere i Europa
Bild
Vasaloppsmässan
Bild
Erdinger alkoholfrei - stor sponsor också inom skidskytten
Bild
Mysigt vid målrakan kvällen innan loppet
Vasaloppsdagen
Bild
Perfekta spår på väg in mot målet på Vasaloppsmorgonen
Bild
Även vädret var underbart på morgonen vid Mora innan start
Bild
Herreliten i Evertsberg
Bild
Lugnet före stormen för Mattias Svahn i vallaboden i Evertsberg
Bild
Frivilliga redo med mat och dryck i Evertsbergskontrollen
Bild
Väntar på Marcus för vätskelangning
Bild
Marcus på målrakan
Bild
I mål efter 5 h 40 min 27 s
Bild
Efter målgång tillbaks vid vår stuga på kvällen
Och avslutningsvis några reflektioner från loppet:
  • För mig så är det viktigt att få in salt under loppet och jag trodde inte man fick buljong innan sista kontrollen, vilket man tydligen får (man är inte så smart när man åkt flera timmar så att man frågar på kontrollen). Salt skulle jag alltså ha behövt tidigare eftersom buljongen var väldigt uppiggande på sista kontrollen. Till nästa gång behöver jag också mer choklad.
  • Anna försökte langa vätska och tanken var att hon första gången skulle komma och langa vätska efter Risberg, men vägen var avstängd efter Evertsberg mot starten. För att komma dit skulle hon antingen ha fått tagit en lång omväg, eller gått i skogen.  Hon missade mig också 2 gånger mellan Evertsberg och Oxberg, då hon inte hann fram i tid. Jag rekommenderar dem som önskar langning på Vasaloppet av anhöriga och vänner att i förväg komma överens var man skall langa, på vilken sida av spåret det är tänkt att man ska stå och att veta exakt hur många kilometer det är kvar till nästa station på stället man står på för att kunna följa skidåkaren under vägen och inte riskera att missa honom/henne.
  • Spåren var riktigt bra under loppet, men motvinden och ändå lite strävhet i snön gjorde att det sällan kändes riktigt lätt. Det var också viktigt att välja rätt spår under första hälften av loppet för att få så bra glid som möjligt.
  • Jag valde också att åka med fästvalla, vilket var ett smart val. Jag hade bra fäste i början, men mot slutet blev det allt sämre. Trots att jag inte är så bra på att diagonala var jag ändå nöjd med valet. Sista biten in blev det rejält med stakning.
  • Till sist räckte min placering i år till 3 led inför nästa år.
0 Comments



Leave a Reply.

    Bloggare

    DIGITAL NOMADS WHO LOVE TRAVELING AND CROSS COUNTRY SKIING, ESPECIALLY  LONG-DISTANCE CROSS COUNTRY-SKIING

    Arkiv

    Mars 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augusti 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Maj 2022
    April 2022
    Mars 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augusti 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Maj 2021
    April 2021
    Mars 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augusti 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Maj 2020
    April 2020
    Mars 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augusti 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Maj 2019
    April 2019
    Mars 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augusti 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Mars 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augusti 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augusti 2016
    Juli 2016

    Kategorier

    Alla
    Airbnb
    Åland
    Alanya
    Allmänt
    Alperna
    Alpint
    Barn
    Cykling
    Dobbiaco/Toblach
    Dolomiterna
    Dryck
    Ea Translation
    Florens
    Gardasjonfabb3af262
    Gravidtraning
    Hav
    Inspiration
    Ishockey
    Italien
    Italienska Stader
    Kultur
    Kulturella-skillnader
    Langdskidakning
    Langlopp
    Lillehammer
    Lopning
    Mat
    Natur
    Norge
    Österrike
    Resor
    Rullskidor
    Santa Maddalena
    Skidning
    Strand
    Tävling
    Tips
    Tjeckien
    Toscana
    Träning
    Turkiet
    Tyskland
    Vandring
    Volterra

    RSS-flöde

    bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar
Proudly powered by Weebly
  • Home
  • About
  • Contact