Min webbplats
  • Home
  • About
  • Contact

"DON'T DREAM YOUR LIFE,
LIVE YOUR DREAMS"

A BLOG AbouT fulfilling your dreams

Glädjen att få träna är större än sorgen över att inte kunna träna

7/17/2016

4 Comments

 

Märkte när jag skrivit klart detta inlägg att det blev en halv uppsats, så väljer därför att publicera det i 2 delar. När det kommer till träning kan jag prata på nästan hur mycket som helst:)

Under de senaste åren har träning, och i synnerhet skidåkning blivit en mycket viktig del av mitt liv. Jag tycker egentligen om allt som har med träning att göra; själva träningen, förväntningarna på träningspassen och känslan efteråt. Jag tycker också att det är extremt intressant att fundera på träningsupplägg, göra upp träningsprogram, läsa om andra idrottare och se på idrott på TV. Mitt och Marcus idrottsintresse gjorde att vi tyckte det skulle vara kul att fokusera mer på skidåkningen i år, träna på bra i sommar och köra flera lopp i vinter, bland annat Kaiser Maximilian Lauf, Marcialonga, Cortina-Toblach och Vasaloppet. Men ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Som tidigare nämnts är jag just nu skadad, och ägnar för mig tillfället åt rehabträning. Alla vår planer kvarstår dock, men mitt upplägg har ändrats lite.

Skadehistorien började med lite lätt känning i ljumsken, som kändes lite nu och då under vissa träningspass. Efter att ha påpekat det lite nu och då tyckte Marcus att jag kanske borde gå och kolla upp det. Fick läkartid en måndag, och blev då skickad på magnetröntgen pga misstänkt stressfraktur till Pulssi i Åbo, fick röntgentid på fredagen samma vecka, och fick komma tillbaks till läkare onsdagen efteråt med beskedet: diskbråck (L5) och början till stressfraktur i ländryggen. Ordinerad fysioterapi, och upplysning om en läkningstid på 4-6 veckor. Så från att ha känt mig i ganska bra form, och relativt oskadad trodde jag, blev jag på väldigt kort tid plötsligt ganska ordentligt skadad. Kändes riktigt mentalt tungt i början, då jag verkligen hade sett fram emot många fina träningspass för att lägga en bra grund till vintern. Jag hade några dagar/veckor då jag var ganska grinig, och inte pratade om mycket annat än min missade träning. Fortsättning följer imorgon.....

Bild
Man får vara glad över att man i alla fall kan få vackra rehab-miljöer denna årstid:)
4 Comments
Butti
7/21/2016 14:50:58

Väntar på fortsättningen

Reply
Anna
7/22/2016 10:25:23

Den finns ute nu:)

Reply
Caroline
7/21/2016 21:26:31

Du är grym vännen! Tänk, det som inte slår ner en helt gör en bara starkare! Vilka grymma inre magmuskler du kommer få nu som du säkerligen inte hade tränat upp i lika stor utsträckning annars 😃! Så roligt att ni har en blogg då får man lite mer koll på er såhär emellan våra super duper helger 😍! Puss på er 😘

Reply
Anna
7/22/2016 10:24:56

Tack finaste du! Jo, det som inte dödar det härdar:)
Ser redan fram emot vår nästa super duper helg!! Puss på er oxå:)

Reply



Leave a Reply.

    Bloggare

    DIGITAL NOMADS WHO LOVE TRAVELING AND CROSS COUNTRY SKIING, ESPECIALLY  LONG-DISTANCE CROSS COUNTRY-SKIING

    Arkiv

    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016

    Kategorier

    All
    Airbnb
    Åland
    Alanya
    Allmänt
    Alperna
    Alpint
    Barn
    Cykling
    Dobbiaco/Toblach
    Dolomiterna
    Dryck
    Ea Translation
    Florens
    Gardasjonfabb3af262
    Gravidtraning
    Hav
    Inspiration
    Ishockey
    Italien
    Italienska Stader
    Kulturella-skillnader
    Langdskidakning
    Langlopp
    Lillehammer
    Lopning
    Mat
    Natur
    Norge
    Österrike
    Resor
    Rullskidor
    Santa Maddalena
    Skidning
    Strand
    Tävling
    Tips
    Tjeckien
    Toscana
    Träning
    Turkiet
    Tyskland
    Vandring
    Volterra

    RSS Feed

    bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar
Proudly powered by Weebly
  • Home
  • About
  • Contact