Race report: Tjejmilen and Lilla Tjejmilen

Last weekend in August it was time for next race, Tjejmilen and Lilla Tjejmilen. This year Tjejmilen celebrated 40 years old, and therefor the course was different. It took place on Djurgården and the inner part of Stockholm city, which meant a very beautiful course. The first kilometer was slightly downhill, the 2–3k was a bit hilly and the rest mostly flat. Lilla Tjejmilen for girls 5–6 years took place on a 1.3k course.

​I'd hoped that a tough race in Åbo, and two weeks with a couple of intervals would do the trick, but instead I got a cold. My hip/back was not very good either, so instead of running, it was more resting. And to be honest, if it wouldn't have been for Chiara I wouldn't have run the race, but she really wanted to go, run and have a nice weekend together in Stockholm, so we decided to go.

Sista helgen i augusti var det dags för nästa lopp, Tjejmilen och Lilla Tjejmilen. I år firade Tjejmilen 40 år och därför såg banan annorlunda ut. En del gick ute på Djurgården och en del i centrum av Stockholm, vilket innebar en väldigt vacker bana. Första kilometern gick lätt utför, 2–3 km var lite kuperad och resten mestadels platt. Lilla Tjejmilen för tjejer 5–6 år gick på en 1,3 km-bana.

​Jag hade hoppats att ett tufft lopp i Åbo och två veckor med ett par intervaller skulle göra susen, men istället blev jag förkyld. Min höft/rygg var inte heller så bra så istället för att löpträna blev det mer vila. Och om jag ska vara ärlig, om det inte hade varit för Chiara så hade jag inte sprungit loppet, men hon ville verkligen åka, springa och ha en trevlig helg tillsammans i Stockholm, så vi bestämde oss för att åka.

Lilla Tjejmilen

Tjejmilen

Like I wrote in the beginning the first kilometer was slightly downhill, so I decided that just run with quite a good speed and just let the body do the job, and then take it a bit easier the next 2–3k that was a bit hilly, to really save some energy for the rest of the race. I manage to stick to the plan, and therefor I had power for the latter part of the race. I knew that it would be quite a lot of headwind on Strandvägen (6–7k), so I really wanted to have someone's back, and I managed that. I had quite a good feeling from Strandvägen and to the finish line and also manage to pass some runners. It is very hard to sum this race up. I would have hoped for so much more, but regarding the circumstances it was a quite an okay race. Maybe I could have pushed a little more from the beginning with hindsight, but on the other hand, I don't know how long the power would have lasted then. Overall it was a very nice race, with lots of people cheering along the course.

Som jag skrev i början var gick den första kilometern lätt utför, så jag bestämde mig för att bara springa på med ganska bra fart och bara låta kroppen göra jobbet, och sedan ta det lite lugnare de följande 2–3 km som var lite kuperade, för att verkligen spara lite krafter till resten av loppet. Jag lyckas hålla mig till planen och därför hade jag krafter kvar under den senare delen av loppet. Jag visste att det skulle bli ganska mycket motvind på Strandvägen (6–7 km), så jag ville verkligen ha någon rygg, och det lyckades jag med. Jag hade ganska bra känsla från Strandvägen och till mål och lyckades även passera några löpare. Det är väldigt svårt att summera det här loppet; jag hade hoppats på så mycket mer, men med tanke på omständigheterna var det ändå ett helt okej lopp. Jag kanske kunde ha tryckt på lite mer från början med facit i hand, men å andra sidan vet jag inte hur länge krafterna skulle ha räckt då. Överlag var det ett riktigt fint lopp, med många som hejade längs med banan.